Сайт
FAQ
Правила форума
* МаМани   
Вход
Регистрация
Скидки в Самаре Фоторецепты
Текущее время: 14 авг 2018, 19:50

Часовой пояс: UTC + 4 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 45 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 22:44 
Не в сети
Знаток форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2009, 18:50
Сообщения: 5632
Изображений: 0
Откуда: Дачная/Пензенская
Награды: 40
Просто так (4) С Новым годом (5) Новый год (3) С пасхой (4)
С 8 марта! (5) С масленницей! (1) Поцелуйчик (3) С Любовью (2)
Мишка (1) Интересный человек (1) Фотомарафонец (1) За рождение малыша (1)
Баллы репутации: 140
svegur авторитет
Русский физиолог И.М. Сеченов писал, что «работа мышц, есть работа мозга», то есть там, где двигательный аппарат находится в малой активности, задерживается и общее развитие высшей нервной деятельности. Особенно это актуально для детей первого года жизни.

Покачивания на фитболе хорошо развивают вестибулярный аппарат, у малыша создается эффект «пассивного» плавания, схожий с его ощущениями в животике у мамы,он получает необходимые вестибулярные, зрительные и кинестетические импульсы. Так же покачивания несут и расслабляющий эффекту - пражнения на гимнастическом мяче расслабляют мышцы живота, улучшается пищеварение, реже возникают младенческие колики, значительно улучшается дыхание.

Вибрация – это своеобразная физиотерапия, обладающая обезболивающим эффектом, стимулирующая коры надпочечников, печени, почек и других жизненно важных органов.

На мяче с рождения можно заниматься простейшей гимнастикой, с возрастом усложняя ее. При этом укрепляются и развиваются все группы мышц. Укрепление мышц спины, особенно вокруг позвоночника, делает его сильным и гибким. Это залог нормального функционирования нервной системы и свободного распределения нервных импульсов по всему организму.

Гимнастика на мяче - интересное и забавное занятие. Занимаясь с раннего возраста, очень скоро вы будите видеть довольную и счастливую мордашку своего малыша, как только положите его на мяч.

_________________
ИзображениеИзображение

Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос - он носом тянется туда, куда душою не дорос...


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом  
Ответить с цитатой  

Объявления

 Заголовок сообщения: Re: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 22:45 
Не в сети
Клуб "Модные мамочки"
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2010, 12:33
Сообщения: 4344
Изображений: 0
Откуда: Самара
Награды: 16
С Новым годом (2) Новый год (1) Поцелуйчик (1) За рассказ о родах (1)
Фотомарафонец (1) 1 место в конкурсе (1) За успешное планирование (1) За рождение малыша (1)
Перый зубок (1) Душа форума (1) За благотворительность (1) Сиделкин форума (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Баллы репутации: 121
Minnie авторитет
Хорошая штука, наверно......... :shy:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 22:49 
Не в сети
Знаток форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2009, 18:50
Сообщения: 5632
Изображений: 0
Откуда: Дачная/Пензенская
Награды: 40
Просто так (4) С Новым годом (5) Новый год (3) С пасхой (4)
С 8 марта! (5) С масленницей! (1) Поцелуйчик (3) С Любовью (2)
Мишка (1) Интересный человек (1) Фотомарафонец (1) За рождение малыша (1)
Баллы репутации: 140
svegur авторитет
Виктория Уни

:twisted: мы занимались с Настасьей, страшно нам с ней было сначала :loll: Максиму повезло меньше-у него фитбола не было

_________________
ИзображениеИзображение

Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос - он носом тянется туда, куда душою не дорос...


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 23:00 
Не в сети
Клуб "Модные мамочки"
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2008, 21:41
Сообщения: 2288
Откуда: Самара, Молодогвардейская
Награды: 13
С Новым годом (4) Новый год (2) Оранжевого настроения (1) Интересный человек (1)
1 место в конкурсе (1) Перый зубок (1) Клуб путешественников (1) Сиделкин форума (1)
Звезда вечеринки (1)
Баллы репутации: 80
Бранка авторитет
У меня был фитбол - сначала для укачивания мелкого практически с первых дней - прям спасение просто и спина моя говорила спасибо :D потом делали гимнастику - детенку нравилось :satisfied:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 23:32 
Не в сети
Знаток форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2009, 18:50
Сообщения: 5632
Изображений: 0
Откуда: Дачная/Пензенская
Награды: 40
Просто так (4) С Новым годом (5) Новый год (3) С пасхой (4)
С 8 марта! (5) С масленницей! (1) Поцелуйчик (3) С Любовью (2)
Мишка (1) Интересный человек (1) Фотомарафонец (1) За рождение малыша (1)
Баллы репутации: 140
svegur авторитет
ааааа, про укачивание-то я и забыла... меня тож очень выручал :twisted:

_________________
ИзображениеИзображение

Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос - он носом тянется туда, куда душою не дорос...


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 23:54 
Не в сети
Клуб "Модные мамочки"
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2010, 21:44
Сообщения: 5145
Изображений: 0
Награды: 20
С Новым годом (2) Новый год (1) С 8 марта! (2) С Любовью (1)
Интересный человек (1) За рассказ о родах (1) Писатель форума (1) За успешное планирование (1)
За рождение малыша (1) Перый зубок (1) Душа форума (1) За благотворительность (1)
Баллы репутации: 155
К.Беляева авторитет
:chatterbox: у нас стоит в углу, сынуля иногда подползает поиграет и все. как то у нас не дошло до него, хотя я его так хотела и мне он был крайне необходим :lol: наш массажист сказала, что надо знать как заниматься, сколько и тд, чтобы все пошло на пользу. так я предпочитаю раз в три месяца массаж полным курсом :whistle:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 00:06 
Не в сети
Знаток форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2009, 18:50
Сообщения: 5632
Изображений: 0
Откуда: Дачная/Пензенская
Награды: 40
Просто так (4) С Новым годом (5) Новый год (3) С пасхой (4)
С 8 марта! (5) С масленницей! (1) Поцелуйчик (3) С Любовью (2)
Мишка (1) Интересный человек (1) Фотомарафонец (1) За рождение малыша (1)
Баллы репутации: 140
svegur авторитет
К.Беляева писал(а):
что надо знать как заниматься, сколько и тд, чтобы все пошло на пользу

ну у нас мож и не все на пользу пошло... :loll: но детю нравилось :twisted:

_________________
ИзображениеИзображение

Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос - он носом тянется туда, куда душою не дорос...


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 00:18 
Не в сети
Клуб "Модные мамочки"
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2010, 21:44
Сообщения: 5145
Изображений: 0
Награды: 20
С Новым годом (2) Новый год (1) С 8 марта! (2) С Любовью (1)
Интересный человек (1) За рассказ о родах (1) Писатель форума (1) За успешное планирование (1)
За рождение малыша (1) Перый зубок (1) Душа форума (1) За благотворительность (1)
Баллы репутации: 155
К.Беляева авторитет
svegur
я просто боялась, что сделаю что то не так, и будет больно и тд icon_mad но про фитбол слышала только положительные отзывы :twisted:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 00:21 
Не в сети
Знаток форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2009, 18:50
Сообщения: 5632
Изображений: 0
Откуда: Дачная/Пензенская
Награды: 40
Просто так (4) С Новым годом (5) Новый год (3) С пасхой (4)
С 8 марта! (5) С масленницей! (1) Поцелуйчик (3) С Любовью (2)
Мишка (1) Интересный человек (1) Фотомарафонец (1) За рождение малыша (1)
Баллы репутации: 140
svegur авторитет
К.Беляева

Ксю, не обижайся :whistle: я просто восхищена твоей мега ответственностью :twisted:

_________________
ИзображениеИзображение

Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос - он носом тянется туда, куда душою не дорос...


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 00:30 
Не в сети
Клуб "Модные мамочки"
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2010, 21:44
Сообщения: 5145
Изображений: 0
Награды: 20
С Новым годом (2) Новый год (1) С 8 марта! (2) С Любовью (1)
Интересный человек (1) За рассказ о родах (1) Писатель форума (1) За успешное планирование (1)
За рождение малыша (1) Перый зубок (1) Душа форума (1) За благотворительность (1)
Баллы репутации: 155
К.Беляева авторитет
. svegur
У меня не тот смайл поучился я с планшета, не удобно. Я не обижаюсь никак, ты что. icon_wink

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 01:05 
Не в сети
Клуб "Модные мамочки"
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 02:53
Сообщения: 1451
Награды: 9
Интересный человек (1) За рассказ о родах (1) Писатель форума (1) За успешное планирование (1)
За рождение малыша (1) Перый зубок (1) Сиделкин форума (1) Писатель (1)
За откровенность (1)
Баллы репутации: 50
Суп с котом авторитет
Я специальных прям упражнений не делала дочке, только для снятия тонуса, а потом дочка уже не кулёк была и крутилась, а ещё потом и скукоживаться начала и занятия было сложно проводить(и не совсем правильно), и всё пришло к тому, что как у Ксюши написано
К.Беляева писал(а):
у нас стоит в углу, сынуля иногда подползает поиграет и все. как то у нас не дошло до него, хотя я его так хотела и мне он был крайне необходим :lol:

такая же история))) поэтому я купила ещё большой мячик (не знаю как обозвать) такой с держалками, чтобы прыгать))) Яна с ним ещё больше играет :loll: а фитбол сдула пока
К.Беляева писал(а):
так я предпочитаю раз в три месяца массаж полным курсом :whistle:

и мы раз в три месяца по курсу :twisted:
плавали ещё, пока ванна не мала стала, а в бассейн рано ещё..

_________________
ИзображениеИзображение
Аня - мама Яны
Я такая разная, и все-таки я вместе!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 09:34 
Не в сети
Клуб "Модные мамочки"
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2010, 21:44
Сообщения: 5145
Изображений: 0
Награды: 20
С Новым годом (2) Новый год (1) С 8 марта! (2) С Любовью (1)
Интересный человек (1) За рассказ о родах (1) Писатель форума (1) За успешное планирование (1)
За рождение малыша (1) Перый зубок (1) Душа форума (1) За благотворительность (1)
Баллы репутации: 155
К.Беляева авторитет
Суп с котом
Анют это и есть фитбол, большой упругий мячик, только с держалками :loll:
Фитбол — большой упругий мяч от 55 до 75 см в диаметре, используемый для занятий аэробикой.
Упражнения с фитболом дают нагрузку на большинство групп мышц, помогают исправить осанку, улучшить координацию и повысить гибкость. Круглая форма мяча помогает выполнять движения с большей амплитудой, а его неустойчивость заставляет держать мышцы в постоянном напряжении для удержания равновесия.
Аэробика с использованием фитболов разной величины используется с середины 50-х годов. Особенность аэробики с фитболом в том, что в ней сильно снижена ударная нагрузка на нижние конечности, что позволяет заниматься фитбол-аэробикой даже пожилым людям, людям, имеющим варикозное расширение вен, поврежденные коленные и голеностопные суставы, избыточный вес.
в общем может я не права :whistle:
у нас вот такой, только синий
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 11:14 
Не в сети
Клуб "Модные мамочки"
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 02:53
Сообщения: 1451
Награды: 9
Интересный человек (1) За рассказ о родах (1) Писатель форума (1) За успешное планирование (1)
За рождение малыша (1) Перый зубок (1) Сиделкин форума (1) Писатель (1)
За откровенность (1)
Баллы репутации: 50
Суп с котом авторитет
К.Беляева писал(а):
у нас вот такой, только синий
Изображение

а у нас прям такой же))))))
просто мы его покупали под названием шара-прыгуна чтоль....
а первый был фитбол ьольшой, без этих вот усиков (или сосков :loll: ), купленный в спортмастере или ещё в каком спортмагазе, так и назывался фитбол))))))))))
Брала самый большой, чтобы самой пользоваться, но я даже укачивать не могла на нём...((( спина очень болела, приходилось топать по комнате буквой Г icon_cry

_________________
ИзображениеИзображение
Аня - мама Яны
Я такая разная, и все-таки я вместе!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 11:32 
Не в сети
Знаток форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2009, 18:50
Сообщения: 5632
Изображений: 0
Откуда: Дачная/Пензенская
Награды: 40
Просто так (4) С Новым годом (5) Новый год (3) С пасхой (4)
С 8 марта! (5) С масленницей! (1) Поцелуйчик (3) С Любовью (2)
Мишка (1) Интересный человек (1) Фотомарафонец (1) За рождение малыша (1)
Баллы репутации: 140
svegur авторитет
Суп с котом писал(а):
Брала самый большой


фитбол, считается правильно подобранным, если садясь на него сверху :loll: , как на стул, угол в коленном суставе составляет 90 градусов. ( инфа от тренера по фитнесу)

_________________
ИзображениеИзображение

Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос - он носом тянется туда, куда душою не дорос...


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 11:53 
Не в сети
Клуб "Модные мамочки"
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 02:53
Сообщения: 1451
Награды: 9
Интересный человек (1) За рассказ о родах (1) Писатель форума (1) За успешное планирование (1)
За рождение малыша (1) Перый зубок (1) Сиделкин форума (1) Писатель (1)
За откровенность (1)
Баллы репутации: 50
Суп с котом авторитет
svegur ну, это как раз и есть самый большой))) у меня и рост, и вес не маленькие :oops:

_________________
ИзображениеИзображение
Аня - мама Яны
Я такая разная, и все-таки я вместе!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 12:06 
Не в сети
Знаток форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2009, 18:50
Сообщения: 5632
Изображений: 0
Откуда: Дачная/Пензенская
Награды: 40
Просто так (4) С Новым годом (5) Новый год (3) С пасхой (4)
С 8 марта! (5) С масленницей! (1) Поцелуйчик (3) С Любовью (2)
Мишка (1) Интересный человек (1) Фотомарафонец (1) За рождение малыша (1)
Баллы репутации: 140
svegur авторитет
Суп с котом писал(а):
у меня и рост, и вес не маленькие

видела твои якобы не маленькие :whistle: не напрашивайся на комплименты :kiss:

а писала я для информации просто :loll:

мне оч. нравилось с фитболом, релакс плюс мышицы качала

_________________
ИзображениеИзображение

Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос - он носом тянется туда, куда душою не дорос...


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 12:25 
Не в сети
Клуб "Модные мамочки"
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2009, 16:59
Сообщения: 1625
Награды: 10
Интересный человек (1) За успешное планирование (1) За рождение малыша (1) Перый зубок (1)
Энциклопедия (1) Модница форума (1) Сиделкин форума (1) Лучшая жена (1)
Фотографу форума (1) Истинному шопоголику (1)
Баллы репутации: 82
chocolate авторитет
Фитбол мне очень нравится)))Занималась в Планете фитнесом для будущих мамочек,отлично разгружает спину и приятно качает мышцы ног))с Глебкой массажист из Медгарда приезжала к нам и занималась :нам 4 мес было,потом я сама с ним делала все эти упражнения)))
svegur
Светуль,хорошую тему открыла :twisted:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 12:28 
Не в сети
Клуб "Модные мамочки"
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2010, 21:44
Сообщения: 5145
Изображений: 0
Награды: 20
С Новым годом (2) Новый год (1) С 8 марта! (2) С Любовью (1)
Интересный человек (1) За рассказ о родах (1) Писатель форума (1) За успешное планирование (1)
За рождение малыша (1) Перый зубок (1) Душа форума (1) За благотворительность (1)
Баллы репутации: 155
К.Беляева авторитет
chocolate
:whistle: может нам тоже вызвать тренера на дом.....пусть покажет что да как....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 12:35 
Не в сети
Клуб "Модные мамочки"
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2009, 16:59
Сообщения: 1625
Награды: 10
Интересный человек (1) За успешное планирование (1) За рождение малыша (1) Перый зубок (1)
Энциклопедия (1) Модница форума (1) Сиделкин форума (1) Лучшая жена (1)
Фотографу форума (1) Истинному шопоголику (1)
Баллы репутации: 82
chocolate авторитет
К.Беляева
Попробуй :twisted: Простые движения могут давать приличную нагрузку на мышцы

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Фитбол с рождения
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 13:46 
Не в сети
Клуб "Модные мамочки"
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 02:53
Сообщения: 1451
Награды: 9
Интересный человек (1) За рассказ о родах (1) Писатель форума (1) За успешное планирование (1)
За рождение малыша (1) Перый зубок (1) Сиделкин форума (1) Писатель (1)
За откровенность (1)
Баллы репутации: 50
Суп с котом авторитет
svegur писал(а):
видела твои якобы не маленькие :whistle: не напрашивайся на комплименты :kiss:

спасибо) но всё же 183-186 см и 85-87 кг - не назовёшь маленькими))))))))))))))))))
но не будем флудить полезную тему моими габаритами :loll:
фитбол - хорошая и полезная вещь, но важно уметь им пользоваться :formidable:

_________________
ИзображениеИзображение
Аня - мама Яны
Я такая разная, и все-таки я вместе!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 45 ]  На страницу 1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 4 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Реферальная система от FladeX ]