Сайт
FAQ
Правила форума
* МаМани   
Вход
Регистрация
цирк цирк Фоторецепты
Текущее время: 24 фев 2018, 10:14

Часовой пояс: UTC + 4 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 109 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Флай Мама", взлет №2
СообщениеДобавлено: 10 апр 2013, 09:50 
Не в сети
Модераторы
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2009, 08:35
Сообщения: 9318
Награды: 51
Просто так (5) С Новым годом (6) Новый год (3) С пасхой (5)
С 8 марта! (8) С масленницей! (1) Оранжевого настроения (4) Поцелуйчик (1)
С Любовью (2) Интересный человек (1) За заслуги (1) Действующему модератору (1)
Баллы репутации: 120
Мечтательница авторитет
Порядок с детьми: Шаг №26 – зона 2: кухня, столовая, кладовка


Изображение

Сегодня мы поговорим о второй зоне: кухня, столовая, кладовка.
Вот чему мы будем уделять внимание в первую полную неделю месяца:

1. Уберите паутину и клубы пыли под потолком.
2. Вымойте люстры и плафоны.
3. Протрите выключатели и розетки.
4. Протрите стены. Уделите внимание настенным украшениям, при необходимости замените или уберите их.
5. Вымойте окна изнутри, постирайте занавески.
6. Почистите вентиляционную решетку.
7. Протрите шкафчики снаружи, уделяя внимание верхней и нижней части.
8. Разберитесь внутри шкафчиков и на полках.
9. Вымойте холодильник изнутри и снаружи. Обратите внимание на верх холодильника. Разберитесь с дверцей холодильника – не слишком ли много ненужных магнитов скопилось на ней?
10. Вымойте плиту и духовку.
11. Уберитесь под раковиной.
12. Разберите средства для мытья посуды и рук, которые скапливаются возле мойки.
13. Наведите порядок среди тряпок и губок, избавившись от слишком старых.
14. Протрите бытовую технику, а также подумайте, где ей лучше стоять.
15. Помойте батарею.
16. Протрите стол, оставив на нем только самые необходимые вещи. При необходимости замените скатерть и салфетки.
17. Протрите стулья.
18. Вымойте сушилку для посуды и поддон.
19. Проверьте, где у Вас хранятся лекарства, избавьтесь от просроченных.
20. Вымойте баночки и безделушки.
21. Вымойте миски Ваших домашних любимцев.
22. Разберитесь со специями.
23. Тщательно вымойте пол, уделив внимание плинтусу и углам.


Напоминаю, что невозможно сделать все это за один раз, и даже за одну неделю, поэтому мы не будем драить кухню сутками. Приступать к работе в зоне нужно только после полного ее расхламления, когда там не осталось лишних вещей. Все пункты следует распределить между 5 будними днями недели (потому что по выходным мы не работаем в зонах), и наводить порядок небольшими порциями, по 15 минут.

Также постараемся не забывать, что любая уборка – лишний повод для совместной деятельности с детьми, и порядок в доме не должен достигаться за счет времени, проведенного вместе всей семьей.

Небольшой дополнительный повод для размышлений о том, насколько хорошо мы заботимся о себе. К сожалению, часто случается так, что мы питаемся в фаст-фуде или полуфабрикатами, пьем недостаточно воды и не высыпаемся. Поэтому будет очень полезным регулярно напоминать себе о необходимости правильного питания, достаточного употребления воды и об отдыхе, конечно же.

Удачного всем дня!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  

Объявления

 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Флай Мама", взлет №2
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 10:01 
Не в сети
Модераторы
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2009, 08:35
Сообщения: 9318
Награды: 51
Просто так (5) С Новым годом (6) Новый год (3) С пасхой (5)
С 8 марта! (8) С масленницей! (1) Оранжевого настроения (4) Поцелуйчик (1)
С Любовью (2) Интересный человек (1) За заслуги (1) Действующему модератору (1)
Баллы репутации: 120
Мечтательница авторитет
Порядок с детьми: Шаг №27 – зона 3: ванная, детская


Изображение



Сегодня давайте подумаем над третьей зоной, которой займемся во вторую полную неделю месяца – ванная и детская.
План уборки ванной:
1. Смахнуть пыль и паутину с потолка.
2. Помыть плитку по периметру ванной.
3. Привести в порядок все полочки, ящички, шкафчики.
4. Протереть окно и плафон.
5. Почистить ванну.
6. Помыть бортики ванны, убрать оттуда все флакончики.
7. Почистить раковину.
8. Помыть душ и все краны.
9. С особой тщательностью отмыть игрушки для купания.
10. Постирать или заменить занавеску.
11. Вымыть детскую ванночку.
12. Помыть батарею.
13. Помыть дверь и ручку.
14. Вымыть зеркало до блеска.
15. Убрать на место одежду.
16. Избавиться от изношенных полотенец.
17. Выбросить просроченную косметику.
18. Вычистить вентиляционное отверстие.
19. Помыть стаканы, мыльницы, заменить зубные щётки при необходимости.
20. Заменить насадки швабры.
21. Вымыть корзину для белья.
22. Помыть весы.
23. Протереть поверхность стиральной машинки.
24. Помыть отсек для порошка.
25. Проверить запасы стиральных средств и косметики.
26. Тщательно исследовать пространство под/над/за стиральной машиной на предмет упавших вещей.
27. Если вы храните в ванной лекарства и средства первой помощи, убедитесь, что там находится только то, чем вы пользуетесь.
28. Выбросить все пустые коробки и емкости.
29. Помыть коврики.
30. С особой тщательностью помыть полы, уделяя внимание всем уголкам.


План уборки детской:
1. Смахнуть пыль и паутину на потолке и по углам.
2. Вымыть люстру.
3. Протереть все открытые поверхности.
4. Почистить и перевернуть матрас.
5. Постирать покрывало.
6. Постирать шторы.
7. Вымыть окна изнутри.
8. Разобраться на полках с игрушками и книгами.
9. Вынести вещи, которые должны храниться в другой комнате.
10. Разобрать детскую одежду, отложить ту, из которой ребенок вырос.
11. Протереть стены и двери.
12. Вымыть выключатели и розетки.
13. Протереть плинтуса.
14. Тщательно вымыть пол.


Пока мы только планируем, не торопитесь бросаться в бой.

Хорошего дня!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Флай Мама", взлет №2
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 10:04 
Не в сети
Модераторы
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2009, 08:35
Сообщения: 9318
Награды: 51
Просто так (5) С Новым годом (6) Новый год (3) С пасхой (5)
С 8 марта! (8) С масленницей! (1) Оранжевого настроения (4) Поцелуйчик (1)
С Любовью (2) Интересный человек (1) За заслуги (1) Действующему модератору (1)
Баллы репутации: 120
Мечтательница авторитет
Ау, есть кто живой. Девочки хочу выложить наработки по КЖ, если интересно.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Флай Мама", взлет №2
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 10:45 
Не в сети
Клуб "Модные мамочки"
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2011, 20:10
Сообщения: 3845
Изображений: 4
Откуда: Самара, Стара-загора/Ново-вокзальная
Награды: 31
Просто так (1) Зимушка-зима (1) С Новым годом (6) Новый год (3)
С Днем Рождения малыш (1) С пасхой (3) С 8 марта! (4) Оранжевого настроения (1)
С Любовью (1) Зайка (2) Интересный человек (1) За рассказ о родах (1)
Баллы репутации: 39
Мечтательница писал(а):
Ау, есть кто живой. Девочки хочу выложить наработки по КЖ, если интересно.

Есть,я живая icon_wink Я со своими закупками просто не вот прям что бы все успеваю,зайду посмотрю задание и дальше :lol:

_________________
Изображение
МОЕ ИНТЕРВЬЮ


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Флай Мама", взлет №2
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 10:48 
Не в сети
Модераторы
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июн 2012, 14:45
Сообщения: 4673
Изображений: 977
Откуда: м. Гагаринская
Награды: 52
Просто так (5) Зимушка-зима (1) С Новым годом (6) Новый год (3)
С праздником (1) С Днем Рождения (2) С пасхой (6) С 8 марта! (8)
С масленницей! (1) Оранжевого настроения (3) С Любовью (3) Зайка (2)
Баллы репутации: 40
и я тут))) правда, с выполнением туго :shy:
наработки по КЖ выкладывай, конечно)


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Флай Мама", взлет №2
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 14:58 
Не в сети
Клуб "Модные мамочки"
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2010, 11:09
Сообщения: 3366
Изображений: 0
Откуда: Осипенко/Н-садовая
Награды: 20
С Новым годом (3) Новый год (1) С пасхой (3) С 8 марта! (3)
С масленницей! (1) За успешное планирование (1) За рождение малыша (1) Душа форума (1)
За благотворительность (1) Клуб путешественников (1) Сиделкин форума (1) Писатель (1)
Баллы репутации: 70
Надежда63 авторитет
и я читаю по крайней мере)


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Флай Мама", взлет №2
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 09:39 
Не в сети
Модераторы
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2009, 08:35
Сообщения: 9318
Награды: 51
Просто так (5) С Новым годом (6) Новый год (3) С пасхой (5)
С 8 марта! (8) С масленницей! (1) Оранжевого настроения (4) Поцелуйчик (1)
С Любовью (2) Интересный человек (1) За заслуги (1) Действующему модератору (1)
Баллы репутации: 120
Мечтательница авторитет
Порядок с детьми: Шаг №28 – зона 4: спальня, туалет
Изображение

Сегодня давайте подробней остановимся на четвертой зоне, которая выпадает на третью полную неделю месяца – спальня и туалет.

Вот подробный план уборки этих зон.

Спальня:
1. Смахнуть пыль и паутину с потолка.
2. Вымыть люстру.
3. Вымыть окно изнутри.
4. Постирать занавески.
5. Протереть все открытые поверхности.
6. Разобраться в шкафах и комодах, на полках и столиках.
7. Разобрать книги и журналы.
8. Протереть зеркала.
9. Вымыть дверь и ручку.
10. Протереть выключатели и розетки.
11. Пропылесосить диван.
12. Протереть заднюю стенку дивана.
13. Протереть электронику.
14. Постирать покрывало.
15. Перевернуть матрас.
16. Сменить постельное белье.
17. Протереть цветы.
18. Вымыть батарею.
19. Вымыть плинтусы.
20. Помыть пол.

Туалет :
(Если санузел совмещенный, можете выполнять только те пункты, которые не были охвачены в предыдущую неделю. Или наоборот, включить туалет в третью зону.)

1. Смахнуть пыль и паутину с потолка.
2. Протереть стены.
3. Привести в порядок полочки.
4. Протереть плафон.
5. Протереть открытые поверхности.
6. Помыть дверь и ручку.
7. Вымыть унитаз.
8. Вымыть детские горшки.
9. Вымыть или заменить ершик.
10. Выбросить все пустые коробки и емкости.
11. Помыть коврики.
12. С особой тщательностью помыть полы, уделяя внимание всем уголкам.

Удачного дня!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Флай Мама", взлет №2
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 09:06 
Не в сети
Модераторы
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2009, 08:35
Сообщения: 9318
Награды: 51
Просто так (5) С Новым годом (6) Новый год (3) С пасхой (5)
С 8 марта! (8) С масленницей! (1) Оранжевого настроения (4) Поцелуйчик (1)
С Любовью (2) Интересный человек (1) За заслуги (1) Действующему модератору (1)
Баллы репутации: 120
Мечтательница авторитет
Порядок с детьми: Шаг №29 – зона 5: гостиная, балкон

Изображение

Сегодня мы детально обсудим последнюю, пятую зону, которая запланирована у нас на последние дни месяца – гостиная (и балкон, при его наличии).

Итак, вот подробный план уборки гостиной:

1. Смахнуть паутину и пыль с потолка.
2. Вымыть люстру.
3. Вымыть окна изнутри.
4. Протереть карниз и подоконник.
5. Постирать шторы.
6. Навести порядок на книжных полках.
7. Разобраться в шкафах и комодах.
8. Протереть все открытые поверхности.
9. Протереть стены.
10. Вымыть дверь и ручку.
11. Протереть выключатели и розетки.
12. Протереть мебель.
13. Разобраться с журналами и газетами.
14. Протереть стол.
15. Протереть телефон.
16. Протереть картины и другие настенные украшения.
17. Вымыть растения и протереть горшки.
18. Протереть электронику.
19. Протереть все полки и безделушки.
20. Убрать место домашнего любимца.
21. Пропылесосить ковры.
22. Пропылесосить диван и кресла, протереть их заднюю сторону.
23. Протереть батарею.
24. Разобраться с дисками.
25. Навести порядок среди документов.
26. Навести порядок среди файлов в компьютере.
27. Протереть стулья.
28. Вымыть зеркало.
29. Тщательно вымыть пол и плинтусы.

План уборки балкона:

1. ВЫБРОСИТЬ ЛИШНИЕ ВЕЩИ.
2. Смахнуть пыль и паутину по углам.
3. Протереть стекла и рамы изнутри.
4. Протереть подоконник.
5. Помыть растения.
6. Протереть дверь и ручку.
7. Разобраться на полках.
8. Тщательно вымыть полы.
9. Выбросить наконец все оставшиеся лишние вещи.

Хорошего настроения всем!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Флай Мама", взлет №2
СообщениеДобавлено: 23 окт 2013, 11:58 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 19 окт 2012, 11:16
Сообщения: 24
Откуда: Самара
Баллы репутации: 0
Мечтательница очень полезная информация!!!! Спасибо! Читаю вас с удовольствием!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 109 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6

Часовой пояс: UTC + 4 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Реферальная система от FladeX ]