Сайт
FAQ
Правила форума
* МаМани   
Вход
Регистрация
Скидки в Самаре цирк Фоторецепты
Текущее время: 24 май 2018, 00:54

Часовой пояс: UTC + 4 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Для чего нужна FlyLady
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 12:09 
Не в сети
Почетный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2009, 10:41
Сообщения: 5900
Откуда: Управка
Награды: 32
Просто так (2) С Новым годом (8) Новый год (3) С 8 марта! (4)
Оранжевого настроения (1) Поцелуйчик (2) С Любовью (1) Интересный человек (1)
Действующему модератору (1) За рассказ о родах (1) За успешное планирование (1) За рождение малыша (1)
Баллы репутации: 67
Киви авторитет
Ты живешь в хаосе? Ты чувствуешь себя загнанной лошадью? Мысли об уборке вызывают у тебя раздражение? Ты потеряла надежду хоть что-то изменить в своей жизни и не знаешь с чего начать? Не переживай! Ты зашла по адресу icon_wink
Присоединяйся и скинь груз домашних проблем со своих плеч! Ты научишься относиться к домашней работе с улыбкой. Работа по дому станет приносить тебе радость. Ты никогда не станешь стыдиться своего дома и испытывать чувство вины. Твое сердце наполнится радостью, а дом - спокойствием и уютом.
Постепенно, шаг за шагом ты научишься держать свою жизнь под контролем и не тащить груз ежедневных проблем на себе, а с легкостью летать от праздника к празднику, изо дня в день!



:v: Чтобы вырабатывать новые привычки постепенно. Начните с чистой раковины. Если у вас в семье принято оставлять за собой грязную посуду, боритесь прежде всего с этим. Чистая раковина потянет за собой чистые рабочие поверхности, а они потянут за собой чистую плиту, чистый кафель и чистые кухонные шкафчики. Чистая кухня потянет за собой чистую квартиру.

На формирование привычки (любой) уходит примерно 3 недели. Когда чистая раковина станет привычкой, как чистка зубов по утрам, можно будет переходить к следующему шагу — например, работе в зонах.

:v: Дом, разделенный на зоны, — это удобно. Если вы знаете, что на этой неделе нужно наводить порядок на кухне, вы всяко найдете немного времени для этой зоны. А потом перейдете в ванную, потом в спальню и т.д. У вас не будет ощущения конца света: везде грязно, и руки опускаются. Перед вами стоит задача — навести порядок не во всем доме, а только на кухне. И на это дается неделя. Задача сразу же видится гораздо более простой, чем навести порядок во всей квартире за месяц.

:v: Работа по таймеру. Даже неважно, есть у вас таймер или нет. Достаточно посматривать на часы и не увлекаться. Не надо вываливать на пол всё, что было запихано в шкаф в течение 5-ти лет. Выбрали одну полочку — убрали. На следующий день выбрали выдвижной ящичек — убрали. Торопиться нам некуда.

Знаете, почему большинство садящихся на диету через несколько дней срываются и бросают это дело? Потому что еще вчера они ели на ночь шоколадный торт с жареным мясом, а сегодня требуют от себя овощных салатиков без майонеза. А всего-то и надо было начать худеть постепенно, меняя привычки в своем питании.

То же самое и с уборкой дома. Не надо бросаться сразу на всё, иначе это будет не FlyLady, а трудовой подвиг, и медаль за него не принесет вам никакой радости. Через несколько дней/недель захочется всё бросить и сказать себе: я не выдерживаю темпа, я устала, больше не буду ничего делать.

Худеющие в такой ситуации набрасываются на торты и набирают всё сброшенное обратно.

Давайте будем любить и жалеть себя :carnival:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  

Объявления

 Заголовок сообщения: Re: Для чего нужна FlyLady
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 12:22 
Не в сети
Почетный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2009, 10:41
Сообщения: 5900
Откуда: Управка
Награды: 32
Просто так (2) С Новым годом (8) Новый год (3) С 8 марта! (4)
Оранжевого настроения (1) Поцелуйчик (2) С Любовью (1) Интересный человек (1)
Действующему модератору (1) За рассказ о родах (1) За успешное планирование (1) За рождение малыша (1)
Баллы репутации: 67
Киви авторитет
Флай - это система. И только придерживаясь её от начала до конца, мы получим результат. Но он стоит того, поверьте :twisted:
А теперь давайте кое в чем себе признаемся :D
Причина нежелания систематизировать — это нежелание нести ответственность за свою жизнь.
Поясню на примерах. Любая разовая акция, будь то диета или генеральная уборка, обречена на провал. Обречена с самого начала. Однако разовая акция помогает снять ответственность с человека и поместить ее вне зоны его влияния. «Оно не работает» звучит гораздо лучше, чем «я отказываюсь признать, что выгода вкусно пожрать дороже мне, чем моя фигура» или «я отказываюсь верить, что это я и никто иной разбросал повсюду шелуху от семечек и не менял зубную щетку уже полтора года». Из этой же оперы фразы типа «оно само», «получилось именно так», «что я могла поделать» и прочие.

Почему так получается?

- С самого детства перед многими людьми нет примеров последовательности. Никто не говорит «уберись — и будет чисто», все говорят «уберись, я сказал!».
- Быть Жертвой — это очень выгодный выбор. Жертву жалеют и нянчат, Жертву ни в чем нельзя обвинить. Это не она создала неприятности, проблемы и беспорядок, это кто-то другой сделал ее несчастной.
- Когда человек начинает с малого — наводит порядок на своем столе — он делает шаг к наведению порядка в своей жизни. Не всем под силу признать собственные ошибки и «разхламить» отношения или «разложить по полочкам» причины конфликтов.
Флайледи — это не маниакальное доведение любой поверхности до зеркального блеска, это всего лишь система, позволяющая разложить по местам то, что раньше лежало вперемешку. И применима эта система в любой области человеческой жизни :formidable:
P.S. Порядок с Флай не имеет ничего общего с наведением стерильной чистоты в квартире icon_exclaim
Мне нравится фраза "В моём доме достаточно чисто для того, чтобы быть здоровым и достаточно грязно для того, чтобы быть счастливым"

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Киви 17 ноя 2012, 20:27, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Для чего нужна FlyLady
СообщениеДобавлено: 16 окт 2013, 01:09 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2013, 23:41
Сообщения: 44
Откуда: Екатеринбург
Баллы репутации: 1
Система действительно потрясающая. Главное, не нужно изматывать себя многочасовыми уборками: по чуть-чуть, бейбистепс. И дома чисто, и сама красавица, и в голове порядок. Присоединилась недавно, результат налицо. Рекомендую.

_________________
Изображение
Даже самое маленькое из кошачьих - совершенство.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Для чего нужна FlyLady
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 07:30 
Не в сети
Почетный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2009, 10:41
Сообщения: 5900
Откуда: Управка
Награды: 32
Просто так (2) С Новым годом (8) Новый год (3) С 8 марта! (4)
Оранжевого настроения (1) Поцелуйчик (2) С Любовью (1) Интересный человек (1)
Действующему модератору (1) За рассказ о родах (1) За успешное планирование (1) За рождение малыша (1)
Баллы репутации: 67
Киви авторитет
Главное что нет этого самого страшного в мире женщины-генеральной убооооррррки))))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Для чего нужна FlyLady
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 09:29 
Не в сети
Модераторы
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2009, 08:35
Сообщения: 9318
Награды: 51
Просто так (5) С Новым годом (6) Новый год (3) С пасхой (5)
С 8 марта! (8) С масленницей! (1) Оранжевого настроения (4) Поцелуйчик (1)
С Любовью (2) Интересный человек (1) За заслуги (1) Действующему модератору (1)
Баллы репутации: 120
Мечтательница авторитет
у меня все равно бывает, наверное не до конца освоила


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Для чего нужна FlyLady
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 13:58 
Не в сети
Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2008, 21:54
Сообщения: 14493
Изображений: 2363
Откуда: Самара
Награды: 58
Просто так (5) С Новым годом (7) Новый год (5) С Днем Рождения (1)
С пасхой (3) С 8 марта! (7) Оранжевого настроения (4) Поцелуйчик (4)
С Любовью (1) Зайка (1) Интересный человек (1) За заслуги (1)
Баллы репутации: 172
Галатея авторитет
Мечтательница писал(а):
у меня все равно бывает, наверное не до конца освоила

А у меня каждая попытка что то просто помыть плавно переходит в генеральную уборку. Яне могу остановиться. если начала :loll:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Для чего нужна FlyLady
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 18:58 
Не в сети
Почетный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2009, 10:41
Сообщения: 5900
Откуда: Управка
Награды: 32
Просто так (2) С Новым годом (8) Новый год (3) С 8 марта! (4)
Оранжевого настроения (1) Поцелуйчик (2) С Любовью (1) Интересный человек (1)
Действующему модератору (1) За рассказ о родах (1) За успешное планирование (1) За рождение малыша (1)
Баллы репутации: 67
Киви авторитет
Неееее, я пас. Люблю себя и свое время. Максимум на полчаса зависну и то потом чувствую что лишканула. Я поняла что не люблю отмывать что-то. Нехотя прям. А вот разобрать, выкинуть, сложить по местам-это пожалуйста. Теперь я меньше мою и чаще раскладываю. Лучше счастливая я, чем сверкающий дом.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 

Часовой пояс: UTC + 4 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Реферальная система от FladeX ]